생리를 안해요, 무월경
임신이나 산후 수유기간 이외의 가임기 여성이 월경이 없는 경우를 이야기합니다. 단순히 생리를 하지 않는 것이 아닌 건강 이상을 알리는 신호이기 때문에 무월경의 원인을 찾아 치료하는 것이 바람직합니다.
무월경 자가진단 해보세요.
아래 표에서 2~3개 이상 해당될 경우, 무월경의 가능성이 높기 때문에
빠른 시일 내에 병원검진 받을 것을 권장합니다.
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13세 이상인데 아직 초경을 하지 않았다.
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6개월 이상 생리를 안한다.
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평소 주기의 3배 이상 생리를 안한다.
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최근 무리한 다이어트를 했다.
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스트레스, 식이장애, 수면장애 등이 있다.
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다낭성난소증후군 진단을 받은 적이 있다.
무월경 원인과 종류
무월경의 종류로는 원발성 무월경과 속발성 무월경이 있습니다.
같은 무월경이라도 원인이 다르기 때문에 치료법 또한 달라져야 합니다.
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원발성 무월경
2차 성징의 발현 없이 13세까지 초경이 없거나 2차 성징의 발현이 있으나 15세까지 무월경인 경우
- 원발성 무월경 원인
성선 이형성 [난소의 발육부전]이 가장 많은 비율을 차지
시상하부의 기능부전 [칼만 kallmann증후군, 뇌종양, 사춘기 때의 극심한 스트레스 및 체중감소 혹은 운동 등]
뇌하수체 이상에 의한 경우 [뇌하수체 종양, 호르몬 결핍]
난소기능부전 [염색체 이상 등]
생식관 기형 및 구조적 이상 [질 폐쇄, 유전질환 등] -
속발성 무월경
월경을 하던 여성이 6개월 이상 월경이 없거나, 평소 월경 주기의 3배 이상의 기간 동안 월경이 없을 경우
- 속발성 무월경 원인
시상하부 기능부전 [신경성 식욕부진, 극심한 스트레스 및 체중감소 혹은 운동 등]
뇌하수체 기능이상 [뇌하수체 기능저하증, 고프로락틴혈증]
난소의 기능저하 [조기난소부전, 자가면역질환, 방사선 요법, 화학 물질에 의한 손상]
기타 내분비 장애 [갑상선 기능저하증, 다낭성난소증후군, 종양 등]
무월경의 양방 치료
원발성, 속발성 무월경의 경우 피임약 복용 등 여러 치료가 있습니다.
그러나 장기간 피임약을 복용할 경우 무배란성 생리, 난소기능저하를 유발할 수 있어 주의를 요합니다.
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원발성 무월경
해부학적으로 교정할 수 있거나 원인 질환을 치료할 수 있는 경우에는 원인 질환을 치료하는 것이 가장 중요합니다.
다만 대부분의 경우가 난소의 발육부전, 시상하부 기능부전으로 뚜렷한 치료법이 존재하지 않습니다.
피임약을 복약하는 경우 월경을 규칙적으로 하게 되기는 하지만 실제로 피임약을 복약한 이후 하는 월경은 배란을 동반하지 않는 무배란성 월경입니다. 또한 오랫동안 피임약을 복약하게 되면 난소의 호르몬 분비 기능이 저하되어 난소 기능저하로 인하여 무월경 치료를 더욱 어렵게 만듭니다. -
속발성 무월경
속발성 무월경의 경우에도 원인 질환에 대한 치료가 가장 우선시 됩니다. 배란유도제, 피임약, 주기적 프로게스테론 요법 등을 시행합니다.
원발성 무월경 한방 치료
원발성 무월경의 경우 속발성보다 치료가 어려운 경우가 많고 치료 시기가 중요합니다.
여성의 생식능력은 25세에 가장 최고조에 이른다고 합니다.
최소한 25세 이전에는 원발성 무월경 증상이 있다면
자발적인 월경을 할 수 있도록 치료를 시도할 필요가 있습니다.
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자궁 및 난소의 정상적인 성장 난소의 발육이 부전한 경우 생리를 하도록 만드는 충임맥(衝任脈)을 보하고, 보간신(補肝腎)하는 치료를 통하여 자궁 및 난소의 발육을 돕습니다.
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시상하부 기능저하 회복 2차 성징이 발생할 시기의 심한 체중 저하 및 영양실조, 스트레스, 심한 운동 등에 의해 발생하는 시상하부 기능저하로 인하여 무월경의 경우 빠르게 기혈을 보합니다.
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기혈 순환 장애 치료 스트레스 등에 의해 발생하는 기혈의 순환장애를 정상화하여 시상하부 기능을 회복시켜 생리를 시작할 수 있도록 해야 합니다.
속발성 무월경 한방 치료
속발성 무월경의 경우 원발성 무월경보다는 치료 예후가 좋은 편이나
오랫동안 방치한 경우 조기폐경(조기난소부전)으로 발전할 수 있어
빠른 치료가 필요합니다.
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시상하부 기능저하 회복 체중 저하 및 영양실조, 스트레스, 심한 운동 등에 의해 발생하는 시상하부 기능저하로 인하여 무월경의 경우 빠르게 기혈을 보합니다.
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호르몬균형 치료로 자발적 생리 유도 스트레스 등에 의해 발생하는 기혈의 순환장애를 정상화하여 호르몬 시상하부 기능을 회복시켜 호르몬 균형을 바로 잡아 자발적인 생리 유도합니다.
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다낭성난소증후군과 조기폐경(조기난소부전) 치료 생리주기가 불규칙하고, 다낭성 난소 증후군으로 인한 생리불순이거나 조기폐경(조기난소부전)의 경우 증상에 맞춘 무월경 치료를 합니다.
온맘의 무월경 맞춤치료
스트레스, 피로도, 생활습관에 따른 치료계획이 필요하며,
무월경의 종류, 나이, 생리불순 기간, 체질에 따라 다양한 한방치료를 병행합니다.
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개인별 원인 치료
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시상하부 기능 회복
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호르몬 균형 정상화
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난소기능의 강화
무월경 한방 치료효과
개인별 원인을 개선해 정상적인 생리주기와 생리를 찾고
무너진 호르몬 균형을 바로잡아 자궁 건강을 되찾습니다.
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자발적 생리
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정상적 배란과 함께 생리
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생리주기 정상화
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자궁과 난소 기능 회복
무월경 Q&A
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자궁내막증식증일 경우 생리주기가 불규칙하거나 생리 주기가 길어져 무월경으로 생각할 수 있습니다. 자궁내막증식증 원인 중 하나가 호르몬 불균형 및 조절 장애가 있기 때문에 충분히 생리불순 특히 희발월경 증상이 올 수 있습니다. 또한 희발월경으로 인하여 자궁내막이 더욱 두터워질 수 있습니다. 이 경우 자궁내막증식증에 대한 한방 치료를 할 때 생리불순이 함께 개선되도록 하여야 하며 온맘여성한의원의 치료를 통해서 두 가지 증상을 함께 치료하실 수 있습니다.
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무월경을 치료하여 정상적인 배란과 생리로 회복한 후 임신을 준비할 수 있습니다. 임신을 준비하신다면 피임약 복용이 어렵기 때문에 자신의 무월경 원인에 맞춘 한방치료가 도움이 됩니다.
가끔 생리가 불규칙해서 몇 개월 동안 생리를 안하다가 배란이 되는걸 모르는 상태에서 성관계가 있은 이후 ‘무월경 임신’을 하는 경우도 있습니다. 무월경 임신은 무월경 상태가 오래 지속되었다가 우연히 배란이 된 상태에서 임신이 되는 것을 말합니다.
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체중이 급격하게 증가하면 체지방이 늘어나면서 혈중 인슐린 저항성에 영향을 주어 결과적으로 남성호르몬의 농도를 증가시키는 등 호르몬 체계에 영향을 줍니다. 이때 호르몬 교란으로 인해 생리주기가 길어질 수 있고 생리불순이 생길 수 있습니다. 생리불순이 오로지 비만으로 인한 호르몬 불균형만이 원인일 때는 체지방을 감량하면 호르몬 균형이 개선되어 정상적인 생리주기를 회복할 수 있습니다.
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무리한 다이어트로 인한 체중감소는 인체 내 조직에 대한 영양 공급의 장애를 일으킬 수 있고 있고, 자궁의 혈류 순환에도 영향을 미쳐 생리양 감소가 발생할 수 있으며 다이어트로 인하여 체지방률이 과도하게 감소하는 경우 여성호르몬의 혈중 농도가 저하되면서 생리불순 특히 희발월경이 발생할 가능성이 높습니다. 다이어트로 인해 몇 달 간 생리를 하지 않았다는 것은 호르몬 불균형 및 농도 저하로 생리불순이 발생할 가능성이 있기 때문에 검진 및 치료가 필요합니다.
무월경 좋은 생활습관과 음식은?
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적정 체중을 유지합니다.
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스트레스 해소를 위한 노력을 기울입니다.
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규칙적인 식사와 수면을 유지 합니다.
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인스턴트 식품의 섭취를 줄입니다.
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아랫배를 따뜻하게 유지합니다.
모든 치료 및 처방은 개인에 따라 부작용이 따를 수 있습니다.
사전에 의료진과 충분한 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.