로고

근육과 관절에 부는 바람아 멈추어다오- 

산후풍을 이겨내는 방법! 

"산후풍"이란? 

출산(유산) 후에 

근육과 관절에 바람이 드는 것 

통증, 시림, 저림 등의 다양한 증상이 있고

비오거나 궂은 날씨에 

관절이 쑤시고 아프기도 합니다.

산모의 신체에 여러 변화가

일어나는 임신과 출산(유산)

산욕기

(출산 후 산모들이 

몸을 회복하는 기간)에

어떻게 몸조리를 하느냐에 따라

여성의 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

어혈 (몸에 혈액이 제대로 돌지 

못하여 한 곳에 정체되어 있는 

증세)로 인해 

근육통이나 관절통증 및 감각 이상 등

여러 증상이 발생 할 수 있습니다.

한의약에서는 효과적인 산후조리를 위해

침, 뜸, 온열치료, 한방물리치료, 

추나요법, 한약 등 

다양한 산후풍 치료로

어혈을 제거하고 보양하는

단계별 치료가 이루어집니다.

https://onmommiz.com/html/pages/component.php?no=37 

국민행복카드, 

한의원에서도 O.K!

출산 전후, 국민행복카드 

바우처 지원을 받아

경제적 부담을 줄여 한의원에서

산후풍 치료를 받을 수 있습니다.

부산시 산후조리경비 지원금을

통해서도 치료 가능합니다.

산후풍 예방을 위한 가이드

- 찬물과 찬공기에 노출을 줄이기

- 단백질 위주의 음식 섭취

- 가벼운 산책 및 걷기 운동

- 스트레스 최소화

- 관절에 무리가 가는 노동이나 운동 자제

출산 후 이완되고 손상된 근육이나

관절의 움직임을 줄이고,

영양 섭취와 단계적 운동으로

임신 전 상태로 서서히 회복해야 됩니다.

여러 산후 치료 및 한의약 관리로

산후풍을 이겨내고

출산 전 건강을 찾으세요.

출처: 대한한의사협회

온맘여성한의원 부산덕천에서는

'비대면 진료'도 가능합니다.